می دانم اگر به سمت خدا برگردم و از او کمک بخواهم همه چیز خوب خواهد شد لازم نیست همه کارها را به تنهایی انجام دهم.
به دوش کشیدن هر مشکلی به تنهایی چه بزرگ و چه کوچک هرگز لازم نیست.
امروز اگر به یاد داشته باشم که خداوند دوست من است از مشکلات نمی هراسم.
رها کردن لغتی کوچک با پاداشی عظیم.اگر بخواهم می توانم همین امروز از تلاش برای کنترل دیگران دست بکشم ارامش پاداش من خواهد بود.
سزاوار ان هستم که در زندگی ام احساس خوبی داشته باشم.نعمت های زیادی دارم که به من هدیه شده است.امروز به ان ها فکر خواهم کرد و در رفتارم سپاسگزاری موج خواهد زد.
می خواهم امروز احساس ارامش داشته باشم.در پی شناخت خداوند حقیقت و پیروی از او به ارامش دست خواهم یافت.
تا زمانی که باور دارم خداوند از من و پیش امد های زندگی ام حمایت می کند از امروز و فردای خود هراسی نخواهم داشت.
شادی متعلق به یک عده خاص نیست.همه ما می توانیم ان را پیدا کنیم احساس کنیم طعم خوش اش را بچشیم و به دیگران هدیه بدهیم.
ما یاد می گریم که در زمان درست و در راه صحیح خداوند انچه را باید در زندگیمان تغییر خواهد داد.عبادت کردن بسیار موثر است.به خصوص در سکوت.اما به هر حال برنامه های خداوند در کنترل ما نیست.
احساس امیدواری می کنم زیرا باور دارم که خداوند بر اساس طرح افرینش در زندگی ام مراقب من است.دعا کردن برای انچه که خدا برای زندگی ام اراده کرده است نیایشی است که همیشه درمورد من جواب داده است.